| 漲姿勢--男性走貓步可強腎 |
|
| 聲明：信息均來源網(wǎng)絡(luò),該文觀點僅代表原作者本人,，文章及圖片版權(quán)歸原作者所有 |
T型臺步,，俗稱“貓步”,，其特點是雙腳腳掌呈“1”字形走在一條線上,，形成一定幅度的扭胯，對會陰部起到擠壓和按摩作用,，十分有益于塑身,。
中醫(yī)科學(xué)認為，人體會陰部有個會陰穴,，男子位于陰囊與肛門之間,，女子位于陰唇與肛門之間。會陰穴屬任脈,，是任,、督二脈的交匯之點。按壓此穴不僅有利于泌尿系統(tǒng)的保健,，而且有利于整個機體的祛病強身,。
女性走貓步
可使陰部肌肉保持張力，有利于提高性生活質(zhì)量,。
可以減輕盆腔的充血,，緩解腹部下墜和疼痛感。
男性走貓步
不斷按摩陰囊,，亦有利于補腎填精,。
還能預(yù)防和減輕前列腺炎的癥狀。
所以,，無論男女,，經(jīng)常走走T型臺步，還可緩解緊張情緒,，感受時代氣息,，有利于心理健康。讓你“性致”勃勃起來,。記住鍛煉時要注意配合緩而深的呼吸,、雙臂擺動、大跨步快速前進,，才能達到更好的效果,。
男性每天抽出一定時間走走“貓步”,，
能補腎填精，增強性功能,。
還等什么,，跟著金哥一起“喵”起貓步來吧~
|
|
|
| [關(guān)閉] [頂部] |
| 聲明：該文觀點僅代表原作者本人，文章及圖片版權(quán)歸原作者所有,，如有侵權(quán)請聯(lián)系我們,，我們立刻刪除。內(nèi)容均來源于原創(chuàng)和網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)載,僅供參考查閱,所有內(nèi)容僅代表個人觀點,與本網(wǎng)站無關(guān),。本信息真實性未經(jīng)114信息網(wǎng)證實,未經(jīng)許可,，不得轉(zhuǎn)載。 |
|
|
|
|
